Før vi går over til kaffe afhængighed, så lad os kort opsummere de positive aspekter, der kan opstå når man drikker kaffe på en regelmæssig basis. Kaffe mindsker risikoen for Alzheimers og Parkinsons sygdom, øger på kort sigt kognitive præstationer, kan anvendes som en smerte killer i nogle få tilfælde af hovedpine og forhindrer forstoppelse.
Når det bruges overdrevent, nogle effekter kan forekomme, såsom :.
begyndende gastritis og mavesår, tænder pletter, højt blodtryk, dødfødte (hvis drikkeri opstår under graviditet) og andre
Men jeg ønsker ikke at debattere her, om kaffe er alt i alt, god eller dårlig for dit helbred. Snarere vil jeg forklare, hvordan kaffe progressivt fungerer som et lægemiddel og skaber afhængighed: Salg
Hver gang du drikker kaffe, selv om du starter med kun én kop om dagen i morgen , at mængden af kaffe du drikker kræfter dit hjerte til at producere adrenalin.
Derfor "velstillede" effekt du har et par timer efter at du drikker, hvorunder du kan, ja, være mere produktive i dine aktiviteter.
Men hvis dit hjerte løbende modtager kaffe og er hele tiden " bestilt "af dit drikkeri kaffe til at producere adrenalin, din adrenalin kirtler vil gradvist begynder ikke reagere på anden måde, end når du drikker kaffe. Det vil sige, du krop producerer mindre og mindre adrenalin, indtil selve produktionen bliver afhængig af at drikke kaffe. Dette er, når du bliver kaffe afhængig.
Dybest set vi har til vores rådighed en masse af naturlige måder, der kan hvis vi er væk fra alfarvej eller ej:
Live godt og drikke ansvarligt!