et panikanfald på alle. Du vil være i stand til at arbejde forbi angst med noget sjovt eller med en behagelig resultat. Panikanfald er ikke noget som at skamme sig. De er heller ikke noget, at du skal forsøge at skjule fra dine venner og familie. Ved at bruge de tips ovenfor, kan du nu søge lægehjælp og følelsesmæssig støtte, så du kan komme videre og lære at styre denne lidelse, når den rammer.
