*   >> Læs Uddannelse artikler >> food >> soups stews

Black Bean Soup

uppe er purerede til din tilfredshed returnere det til sin madlavning gryde og rør grundigt for at sikre, at både purerede og originale chunky dele er godt kombineres. Husk, at det er en tyk og fyldigt sort bønne-suppe, som vi er ved at forberede

Servering:.

Når kogt, tjene og spise. De ovennævnte dele vil give 8 tjener af 2 kopper tykke og chunky sort bønnesuppe hver.

Prøv at tjene hver med en klat fedt fri creme fraiche og hakkede grønne løg på toppen.

Du kan også overveje ledsager sort bønne suppe med dumplings, croutoner, hvidløg brød eller endda plain buttered toast.

En anden tjener mulighed er at puré og tykkere sort bønne suppe før servering på en seng af dampet ris ( klæbrig ris fungerer bedst, når du bruger chop sticks)

Tid:..


Denne sorte bønnesuppe opskrift vil tage omkring 10 til 15 minutter til at forberede og cirka 90 minutters tilberedningstid

< p> Næringsindhold (per 2 kop servering):

  • 550 kalorier

  • 68 gram Kulhydrater

  • 43 Grams Protein

  • 9 gram Fedt


    tips og forslag:

    Slow Cooker - Fordi denne sort bønne suppe opskrift er en langsom komfur /crock pot venlige parabol kan du altid forberede ingredienser og pop dem alle ind i din crock pot /langsom komfur.

    Vælg den relevante lav varme indstilling, slå din langsom komfur /crock pot på og lad det koge, mens du tænder din opmærksomhed på at komme videre med at leve livet

    Tykkelse -. At producere en tyndere suppe blot tilføje ekstra bouillon

    Heat Reduktion - Ikke alene denne opskrift arbejde meget godt, som det er, men det kommer også op trumps uden herunder jalapeno peber

    Ekstra Grøntsager -. Du kan øge mængden af ​​alle eller nogle af den vegetabilske ingredienser. For eksempel: tilføje en ekstra dåse bønner eller måske endda ½ kop friskhakket koriander.

    Når herunder koriander i opskriften, er det vigtigt, at du ikke tilføjer koriander til den sorte bønnesuppe, indtil de sidste 5 minutter af madlavning. Omfattende andre grøntsager såsom kartofler, pastinak, søde kartofler, majs og græskar vil føje betydeligt til de mange forskellige oplevelsen spise

    bouillonterninger - Ved brug af bouillonterninger snarere end hele bouillon blot erstatte væskemængde lager med samme mængde varmt vand. Puré suppe og bruge som en varm dip -

    Black Bean Dip Opløs bouillonterning i vandet, før du tilføjer til de andre ingredienser..

    Jeg synes, at denne sorte b

    Page   <<  [1] [2] [3] >>
  • Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.