Se, hvad du spiser, når du spiser ude

mulighed, men indlæse dem op med veggies og salsa og springe creme fraiche.

Bob mener, at der er intet farligere end at dukke op på en restaurant virkelig sultne. At være en informeret diner kan spare dig hundredvis af kalorier på bare ét måltid. Til buffer sult, skal du sørge for at snack, før du går ud. Snack den sunde måde dog som vi ikke ønsker at give dig den forkerte idé.