Lad mig gætte. Du har denne vanvittige ven /kollega /familiemedlem, der spiser en rå vegansk kost. Du faktisk vidne til hende spise 10 mango i et møde, og derefter spise en anden 10 kun 3 timer senere! Når det er sagt, ser han temmelig sundt ...
Så her du er, forsøger at finde ud af, hvad denne vanvittige "fedtfattig rå" kost handler om (vanvittigt at være den udløsende ord, fordi du virkelig VIRKELIG don 't ønsker at opgive alle dine kogte fødevarer bekvemmeligheder!) Aldrig bange, min lille mad fanatiker! Mens denne diæt helt rawks, det helt sikkert er ikke for alle.
Her er 3 tegn på, at den mest optimale menneskelige kost er bare ikke det rigtige for dig:
# 1: Du fetichere Over din Fat
Du har fået en bag som en hvidhval hval, en bugen fuld af gelé, og kinder misundelse af hele kuglefisk fisk samfund. Du flagre dit fedt ligesom nogens business, og du ville ikke have det på nogen anden måde! Skinny minis er alle underernærede under spisere, alligevel.
Jeg mener, der ønsker at arbejde for en sexet, slank, Rawk hårdt bod, når du kan spise hvad du vil, sidde på din runde bagdel hele dagen, og forblive store og smukke ?! Hjertesygdomme, diabetes, åreforkalkning ... Bring it on
# 2:! Du har en kærlighedsaffære med dovenskab
Din idé om en god dag indebærer at se alle dine foretrukne dagtimerne domstol viser, surfe på nettet i timevis, og tager flere lange, foryngende lur. Jo mindre du er forpligtet til at bevæge sig, jo bedre.
Forbindelse, der med al den fede, salte snacks, du ønsker, og vi taler den bedste dag nogensinde
# 3:! Din Stuff Stinks og du kan lide det
Jeg mener, hvis du kan huske korrekt. Det har været så længe siden du har faktisk "fået ned til erhvervslivet," hvad med alle de knap fordøjelige giftige, dehydreret gunk du har været shovin 'i dit pie hul. Og når du gør endelig gøre en pit stop på potte, det er en alle dag affære! Faktisk er dette fungerer fint for dig.
Hvor ellers vil du finde tid til at fange op på alle din læsning ?!
Keep Kickin 'Det Kogt Style
Hvis nogen af disse tegn gælder for dig, så en frugt-fyldt kost er bestemt ikke dine ting. Hvis du stadig ønsker at gå rå, måske du skal gå tjekke de højt fedtindhold, super salt, supplere-skubber, stimulerende-elskende mainstream rå foodists.
En fad livsstil ligesom deres vil være sikker på at holde dig fuldt slasket, doven, og flatulent! ;)
Swayze