Beskæftiger sig med kosten Plateaus
livsstil ændring eller din vægt vil komme tilbage på. Jeg har med succes mistet 93 pounds hidtil. Alle ved, at jeg mistede 140 til at begynde med, da jeg havde bypass. Da min livsstil ændrede sig ikke over halvdelen af denne vægt år kom tilbage. Jeg er nu på vej til helbredelse ved at foretage ændringer livslang livsstil.