*   >> Læs Uddannelse artikler >> food >> fish seafood

Chilly fish

< p> Denne kølige fisk opskrift er meget godt for dig, når du er træt af traditionelle fisk madlavning. Opskriften tjener 2. Tiden for dens fremstilling er 20 minutter ikke inklusive kogning af fisken

< p> Ingredienser : .

< P> 1 løg

< p> 3 fed hvidløg

4 spiseskefulde olie

< p> 500 gr kogte fisk

< p> 1-2 kølige peber

10 sorte oliven

< p> ½ kop finthakket persille < br >

1-2 spiseske citronsaft

< p> Salt smag

< p> Sort peber pulver

< p> Metode til forberedelse:

< p> i en forvarmet olie gryderet i 2-3 minutter det finthakkede løg og hvidløg .

Tilsæt fisk stykker og de ​​kølige peber skæres i skiver. Lad fadet i 4-5 minutter for at fortsætte tilberedningen . Placer fadet i en skål med oliven halvdele skæres i skiver og andre krydderier. Hæld citron jiuce.Enjoy !


Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.