Kreatinmonohydrat Micronized

se er udbredt blandt dygtige og newbie atleter, og er blevet anerkendt af korrekt anerkendte atleter. Efter at opdage, at kulhydrat besvare yderligere stigninger muskel kreatin spænder større end kreatin alene, har kreatinmonohydrat sportsaktiviteter drikkevarer blevet populære. Kreatin kan normalt blive opdaget inden for den type af kapsler, pulver eller væske. Kreatin Monohydrat er blevet opdaget at have nok den mest konstruktive resultater, primært fordi det er mere absolut absorberes af kroppen. Kreatin kosttilskud har mange gør brug af og har en hel masse løfte.

Det er blevet sagt, at amerikanerne bruger mere end 4 millioner kilo kreatin hvert år. Ud over at dygtiggørelsen sportslige præstationer, der kreatin bruges til kongestiv hjerteinsufficiens (CHF), melankolsk bipolar dysfunktion, Parkinsons sygdom, lidelser i muskler og nerver, et øje fast sygdom kaldet gyrate atrofi, og overdreven kolesterol. Det er også bruges til at bremse forværring af amyotrofisk lateral sklerose (ALS, Lou Gehrig sygdom), leddegigt, McArdle sygdom og for varieret muskuløs dystrophies.

Creatine Monohydrat EffectsSide Effekter af creatin monohydrat