r er grillet, og eventuelle andre sunde alternativer. Mange fødevarer på buffeter kan være "dårlige" for dig, men det betyder ikke, at de alle er. Hvis du holder dig til frugt, grøntsager, salat, ting, der er grillet og se din portionsstørrelser en buffet behøver ikke at være en forfærdelig ting. Du har mange sunde muligheder i linjen buffet, vælg med omtanke.
